ハーブデトックス
アンチエイジングのためのデトックスでは、ハーブを利用した方法もあります。ハーブとは、本来ラテン語で草本性の植物を意味し、ヨーロッパでは薬用の薬草やスパイス等の草をいいます。しかし、現在ではきちんとした線引きなどはなく、分類として木本類と草本類に大きく分かれます。そのハーブは、食用とされるものが多く、香りがよく薬用や毒草などになります。アンチエイジングのためにデトックス効果のあるハーブの主な利用法として、ハーブティーがあります。
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